Schienbeinschoner reinigen: So stinken sie nach Muay Thai und Kickboxen nicht mehr
Schienbeinschoner haben dasselbe Problem wie Boxhandschuhe: Polster, Schweiß und Wärme. So reinigst du Leder-, Kunstleder- und Stoffschoner richtig und trocknest sie nach dem Training.
Beim Muay Thai, Kickboxen oder MMA-Sparring schwitzt du nicht nur in die Handschuhe. Schienbeinschoner liegen direkt auf der Haut, oft ohne Stoff dazwischen, und saugen in jeder Runde Schweiß auf. Wer sie danach in die Tasche stopft, hat nach ein paar Wochen ein Geruchsproblem. Hier liest du, wie du deine Schoner richtig reinigst, je nachdem, aus welchem Material sie sind.
Das Wichtigste in Kürze
- Nach jedem Training kurz abwischen und offen trocknen lassen.
- Leder- und Kunstlederschoner mit Polster gehören nicht in die Waschmaschine.
- Stoffschoner zum Reinschlüpfen dürfen meist in die Maschine. Etikett checken.
- Einmal pro Woche gründlich mit milder Seifenlauge auswischen.
- Keine Heizung, kein Föhn, kein Chlorreiniger.
Welche Schienbeinschoner hast du?
Wie du reinigst, hängt vom Material ab:
| Typ | Typisch für | Reinigung |
|---|---|---|
| Leder oder Kunstleder mit Klett | Muay Thai, Kickboxen | Von Hand abwischen, nie in die Maschine |
| Stoffschoner zum Reinschlüpfen | MMA, Kickboxen, Training | Meist Maschine bei 30 °C, Etikett checken |
| Stoff mit eingenähtem Polster | MMA-Sparring | Oft nur Handwäsche, Etikett checken |
Leder- und Kunstlederschoner reinigen
Nach jedem Training (2 Minuten)
- Klettverschlüsse ganz öffnen.
- Innenseite und Riemen mit einem leicht feuchten Tuch abwischen.
- Offen und aufrecht hinstellen oder aufhängen, bei Zimmertemperatur und mit etwas Luftzug.
Einmal pro Woche (10 Minuten)
- Seifenlauge ansetzen. Warmes Wasser mit ein paar Tropfen milder Seife oder Spülmittel.
- Gründlich auswischen. Tuch gut auswringen und die Innenseite abwischen, besonders dort, wo Schienbein und Spann aufliegen.
- Klett säubern. Fusseln und Haare mit einer alten Zahnbürste aus dem Klett holen. Dann hält er wieder fest.
- Klar nachwischen. Mit einem Tuch und klarem Wasser die Seifenreste entfernen.
- Trocknen lassen. Offen an der Luft. Nicht auf die Heizung.
- Leder pflegen. Echtleder alle paar Wochen dünn mit Lederpflege einreiben, damit es nicht rissig wird.
Wichtig: Das Polster nie durchnässen. Schaumstoff trocknet sehr langsam. Bleibt er tagelang feucht, kann sich Schimmel bilden. Woran du den erkennst, liest du in Schimmel in Boxhandschuhen. Bei Schonern ist es dasselbe Prinzip.
Stoffschoner in der Waschmaschine
- Klettverschlüsse schließen, damit sie nichts beschädigen.
- Schoner in ein Wäschenetz stecken.
- Feinwäsche bei 30 °C mit Sportwaschmittel, ohne Weichspüler.
- Niedrige Schleuderzahl wählen.
- An der Luft trocknen, nicht im Trockner.
Hat dein Schoner ein festes Polster eingenäht, schau besonders genau auf das Etikett. Viele Hersteller empfehlen dann Handwäsche.
Was Schienbeinschoner kaputt macht
| Fehler | Folge |
|---|---|
| Lederschoner in die Waschmaschine | Leder wird hart und rissig, das Polster kann sich verformen. |
| Heizung oder Föhn | Hitze trocknet Leder aus und löst Kleber. |
| Nass in der Sporttasche lassen | Der Geruch setzt sich fest, Schimmel kann entstehen. |
| Polster beim Reinigen durchnässen | Trocknet tagelang nicht richtig. |
| Chlorreiniger oder Bleiche | Greift Material, Farbe und Nähte an. |
Der Geruch ist schon drin? So bekommst du ihn raus
- Gründlich mit Seifenlauge auswischen, wie oben beschrieben.
- Komplett trocknen lassen.
- Zwei Esslöffel Natron in eine dünne Socke füllen und über Nacht auf die Innenseite legen. Morgens entfernen.
- Bei Bedarf wiederholen.
Riecht es danach immer noch, sitzt der Geruch tief im Schaumstoff. Dann hilft auf Dauer meist nur ein neues Paar. Und wenn auch deine Tasche schon mitriecht: Sporttasche stinkt? So wirst du den Geruch los.
Tipp aus dem Gym
Pack die Schoner nach dem Training nicht direkt in die Tasche. Erst abwischen, Klett auf, dann in einen luftigen Beutel. Zu Hause sofort raus.
Für deine Handschuhe gilt dasselbe Prinzip: Feuchtigkeit raus, bevor Geruch entsteht. Dafür haben wir die KRYVEX Inserts mit Bambuskohle entwickelt. Mehr zu Muay-Thai- und MMA-Handschuhen findest du in MMA- und Muay-Thai-Handschuhe stinken.
Häufige Fragen
Darf ich Schienbeinschoner in die Waschmaschine tun?
Stoffschoner meist ja, bei 30 °C im Wäschenetz. Leder- und Kunstlederschoner mit Polster nicht. Die wischst du von Hand aus.
Wie bekomme ich den Geruch aus Schienbeinschonern?
Mit milder Seifenlauge auswischen, klar nachwischen und offen trocknen lassen. Gegen Restgeruch hilft Natron in einer Socke über Nacht.
Wie oft sollte ich Schienbeinschoner reinigen?
Nach jedem Training kurz mit einem feuchten Tuch abwischen und einmal pro Woche gründlich mit Seifenlauge.
Wie trocknen Schienbeinschoner am schnellsten?
Klett ganz öffnen und die Schoner aufrecht an einen luftigen Ort stellen. Ein Ventilator oder ein gekipptes Fenster hilft. Heizung und Föhn schaden dem Material.
